Moderväxt
Citronmeliss (Melissa officinalis) – se där om örtens histora
Synonymer
Citronmelissolja, melissaolja, eterisk melissolja, melissenolja
Farmakopénamn
Aetheroleum melissae, Melissae aetheroelum
CAS-nummer
84082-61-1, 8014-71-9
INCI-namn
Melissa officinalis leaf oil [“volatile oil obtained from the leaves and tops”]
Engelska namn
Melissa oil, lemon balm oil, balm oil, common balm oil, bee balm oil, sweet balm oil, honey plant oil, balm lemon oil
Andra namn
Huile de mélisse, huile essentielle de mélisse, essence de mélisse (franska)
Andra språk
Melissenöl, ätherisches Melissenöl (tyska)
Förväxlingsrisk
• Indisk citronmelissolja
Tradition
Den första europeiska beskrivningen av oljan är från 1500-talet. Linné hade med den i Pharmacopaea Holmiensis 1740. Den är fortfarande mycket omtyckt särskilt i Frankrike och utgör basen i Carmelitervattnet med anor från 1600-talet. 1974 vet de annars så kunniga amerikanerna Pocher och Howard inte mycket om oljan. Kanske var äkta vara för dyr. Det är den fortfarande. Vore det inte för priset hade den använts mer i aromaterapi, för det är en mångsidig olja.
Framställning
Ursprung
All olja framställs i Europa, mest i Frankrike, en del i Tyskland, Spanien, Italien, Bulgarien, Rumänien.
| Beskrivning | Tunn ljusgul olja. |
|
||||||||||||||||||||||||||||||
| Löslighet | • Olöslig i vatten. • Löslig i 95 % alkohol och vegetabiliska oljor. |
|||||||||||||||||||||||||||||||
| Innehåll |
Innehållet i blomma och olja kan variera mycket beroende på växtplats, skördetid och andra faktorer. |
|||||||||||||||||||||||||||||||
| Varianter | • Terpenfri citronmelissolja Fem gånger starkare – bara femtedelen behövs för samma dofteffekt. |
|||||||||||||||||||||||||||||||
| Ersättning | • Ofta, ofta syntetisk, t. ex. gjorde med geraniol eller citronellal. Här förfalskas det medvetet. Det produceras inte på långa vägar så mycket citronmelissolja som bjuds ut. • “Citronmelissolja” kan också vara en blandning av andra citrusdoftande oljor – se essenskopior. |
|||||||||||||||||||||||||||||||
| Hållbarhet | Förvaras som alla eteriska oljor: mörkt, svalt och lufttätt. | |||||||||||||||||||||||||||||||
Inköp We don’t sell, we tell!
Hos importörer av eteriska oljor för 150-195 kr per ml (1 ml) och någon gång till ungefär samma pris i hälsokostbutiker.
Parfym
Kraftig citronlik doft med blommighet och örtkaraktär – frisk, grön, lite söt.
Flyktighet
Mellannot. På Pouchers och Howards flyktighetsskala 1-100, där 15-60 är mellannoter, får citronmeliss värdet 17. Stabil, d.v.s. förändras inte över tid.
Doftblandning
Rätt svag doft som går bra ihop med citrus (bergamott, citronella, geranium, petitgrain), friska dofter (basilika, enbär, enbarr, frankincense, isop, patchouli, rosmarin, tallbarr, tea tree) och många blommiga (geranium, jasmin, lavendel, ros, ylang-ylang).
Användning
Falsk citronmelissolja doftsätter rengöringsmedel, äkta ger exklusiv citrondoft i parfym, särskilt citrusdofter och cologne. Av citronmeliss har länge gjorts melissavatten som blev den berömda colognen Carmelitervatten.
Rumsdoft
• Rumsparfym: Lugnande och nervstärkande vid oro, depression, utbränning, ångest, chock och yrsel; oljan anses särskilt vara välgörande vid sorg och förlust. Klarar huvudet, skärper tankarna och minnet. Kramplösande. Kan lindra spänningshuvudvärk och migrän. Regelbunden användning i sovrummet kan vara till hjälp vid insomningsproblem. Undersökningar i Storbritannien 2001 visade att citronmeliss och lavendel, inhalerade och applicerade på huden påtagligt förbättrade allvarligt dementas beteende. Vid illamående, inklusive åksjuka: ta ett par droppar på en näsduk och andas in.
• insektsmedel: Stöter bort insekter.
• För luftvägarna: Antiseptisk, virushämmande och slemlösande; användbar vid förkylning, hosta, astma. Oljan kan t. ex. inandas i ett förkylningsångbad eller avdunstas från rökelsevätska i ett sjukrum.
Doftens element
• Eld: I det kinesiska medicinska systemet hör citronmeliss till energifasen Eld, som verkar genom hjärta och tunntarm och i obalans ger rastlöshet, hjärtklappning och problem med blodcirkulation och hjärta. Oljan kan stimulera till fasens positiva uttryck stabilitet, glädje och mottaglighet.
Hudvård
Inflammationshämmande, antiseptisk, bl. a. på en del stafylokocker. Antiviral; enligt kliniska studier år 2000 ger extrakt av citronmeliss effekt på herpesvirus på ett par dagar. Citronmeliss i låga doser kan ha god lindrande effekt på eksem, medan högre doser bara irriterar.
• Kräm, salva, hudolja: 0,5 % = 15 droppar per dl.
Hudtyp
Fet hy, känslig, allergisk.
Massage
Kramplösande vid nervös mage, åksjuka, illamående och menssmärtor, och kan också reglera orgegelbunden mens. Sänker blodtrycket och anses hjärtstärkande.
Bad
Att ta i ett lugnande bad, t. ex. vid spänningshuvudvärk.
Hudreaktion
Överkänslighet förekommer. Oljan ska inte tas på känslig eller skadad hud och inte doseras med mer än 1 %. Till barn under två år inte alls.
Mat och dryck
Används för att smaksätta vermut, chartreuselikör, bénédictinelikör, desserter, bakverk (0,5 %). Blanda i vatten och frys till iskuber.
Invärtes bruk
Den lugnande och kramplösande effekten gör oljan användbar vid nervösa magbesvär, gaser och jäsning; den kan också lindra vid smärtsamma menstruationer. Används också vid nervös hjärtklappning – arabiska läkare använde citronmeliss som hjärtstärkande medel redan på 900-talet. Sänker pulsen och lätt förhöjt blodtryck. Doserna är små, inte mer än 1-4 droppar tre gånger om dagen.
Giftighet
Inte giftig vid normalt bruk, men ska inte användas under graviditet och amning. Sänker blodtrycket.
Miljö
Olja från ekologiskt odlad ört finns att få.
• Artiklar: Sensory stimulation in demetia: an effective option for managing behavioural problems (British Medical Journal 2002;325:1312-1313).
• Nätpublikationer: British Medical Journal (2203 02 14). European Commission: CosIng: Cosmetic ingredients and substances (2008 10 18).